榆林妇科医院

★您好!您正在访问的是榆林博爱医院官方网站!如有疑问请拨打咨询热线:0912-3603333
加入收藏|设为首页|联系我们|榆林妇科医院-榆林博爱医院

热门搜索:月经推迟 榆林人流多少钱?人流到底疼不疼?

您现在的位置: > 内分泌疾病 > 痛经 >

有哪些摆脱痛经的妙招呢

来源:未知      时间:2020-01-21      点击:

    有哪些摆脱痛经的妙招呢?保持温暖对痛经的治疗有帮助吗?接下来看看专家对痛经治疗的相关介绍,希望对大家有帮助。

   

      痛经是多数女性朋友困扰的问题,尤其是青年女性。每次一到月经期都感觉是受难日的到来,所以对于痛经的调理是非常重要的,这直接关系到病情的发展。下面就来介绍痛经的调理有哪些。

      痛经的调理有:

      1、保持温暖 。保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的茶或热柠檬汁等多种痛经的调理。

      2、避免含咖啡因的饮食。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。这也是痛经的调理之一。

      3、定期运动能减轻经痛。每星期作例常运动能帮助你预防抽搐,尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。这是有效的痛经的调理。

      以上内容就是对痛经的调理的相关介绍,希望大家可以明白。女性要利用这些痛经的调理来缓解自己痛经的病情,这样才能让自己度过那一天困难。祝各位女性患者都能早日康复。

   

(实习张义文)

上一篇:治疗痛经的方法有哪些呢 下一篇:没有了

榆林博爱医院是国家卫生部门批准的综合性现代化医疗机构,是一所集临床医疗、科研、预防、保健、康复为一体的现代化特色妇产科、不孕不育与男科专业为重点的特色专科医院。依照“专业,专注,专心”的专科发展模式...[查看详细]